Czy wiesz, że infekcja pochwy może być spowodowana nieprawidłowo dobraną bielizną? Okazuje się, że nasze zdrowie intymne jest uzależnione od wielu czynników, w tym również od właściwego doboru garderoby. Jak więc wybrać bieliznę, aby ta była nie tylko efektowna ale też zdrowa i wygodna? Poniżej kilka ważnych rad.
Infekcja intymna zawsze jest dla kobiety przyczyną dużego dyskomfortu nie tylko fizycznego, ale przede wszystkim psychicznego. Dlatego powinnaś wiedzieć, że niewłaściwie dobrana bielizna może przyczynić się do powstania warunków sprzyjających rozwojowi grzybów i bakterii – infekcja pochwy gwarantowana. Jak temu zapobiec?
Po pierwsze, naturalność
Sklepy kuszą nas piękną koronkową bielizną, promują bieliznę antycellulitową, na półkach nie brakuje także tej luksusowej i oryginalnej. Czy jednak przy jej zakupie powinnyśmy kierować się jedynie jej wyglądem? A może warto zwrócić uwagę na materiał?
Przede wszystkim, należy wybierać bieliznę stworzoną z naturalnych tkanin. Najlepsza w tym wypadku jest oczywiście bawełna. Dzięki temu, że bardzo dobrze przepuszcza powietrze, umożliwia skórze swobodne oddychanie oraz regulację temperatury. Bielizna wykonana ze sztucznych tkanin sprawia, że wilgoć nadmiernie się gromadzi. Dodatkowo, podwyższeniu ulega również temperatura w okolicach intymnych. Takie środowisko jest wprost idealne do rozwoju infekcji intymnych. Nie zawsze modna bielizna jest wykonana z bawełny, zwróć na to uwagę przy kolejnym zakupie.
Po drugie, nie za bardzo „dopasowana”
Wiele kobiet wybiera bieliznę dobrze „dopasowaną”. Mówiąc „dopasowaną” mam na myśli zbyt ciasną. Popularne i tak chętnie noszone stringi uciskają krocze i tym samym często prowadzą do przenoszenia bakterii z okolic odbytu w pobliże pochwy. To z kolei sprzyja rozwojowi infekcji. W tym przypadku „dopasowane” nie oznacza „podkreślające figurę”.
Na co dzień zatem znacznie korzystniejsze są klasyczne figi. Stringi z kolei pozostawmy w szufladzie na ważniejsze wyjścia. Nie jestem całkowitą przeciwniczką takiego rodzaju bielizny, od czasu do czasu możesz włożyć swoje ulubione stringi. Pamiętaj też, aby nie spać w zbyt obcisłej bieliźnie. Możesz z niej w ogóle zrezygnować na rzecz wygodnej piżamy, co będzie dużo korzystniejsze dla okolic Twojej pochwy.
Po trzecie, dostosowana do pory roku
Jeśli infekcja intymna przytrafia Ci się dość często, możesz w upalne dni w ogóle zrezygnować z noszenia bielizny. Choć może się to wydawać kontrowersyjne, to w praktyce jednak sprzyja zdrowiu intymnemu. Zapewniasz w ten sposób właściwy przewiew i nie dopuszczasz do przegrzania kobiecych miejsc. Warto też podkreślić, że bielizna musi być dopasować do pory roku. Latem wybieraj lekką i cienką, zimą z kolei cieplejszą.
Na koniec jeszcze krótka informacja na temat prania bielizny. W przypadku niektórych kobiet stosowanie perfumowanych płynów oraz proszków może doprowadzić do podrażnień. Jeśli takowe u Ciebie wystąpiły, używaj specjalnych proszków lub płynów dla dzieci. Do prania bielizny niewskazane są silne preparaty, wybielacze i tym podobne produkty.
Sama widzisz, że bielizna w życiu kobiety ma ogromne znaczenie, jak się okazuje nie tylko dla jej wyglądu, ale przede wszystkim zdrowia i komfortu.
Do przeczytania wkrótce!
Diana Piech
