Błędy podczas higieny intymnej. Czy Ty też je popełniasz?

Błędy wpisane są w naszą codzienność, popełnia je każdy, przecież nie ma ludzi idealnych. Mówi się, że człowiek uczy się na błędach i jest w tym sporo prawdy. Moje nawyki związane z higieną intymną zrodziły się właśnie na nich, w związku z czym teraz wiem, jak bardzo szkodziłam sama sobie. Teraz chcę przed nimi uchronić Ciebie, zapobiec ich powtarzalności i wystąpieniu ewentualnych infekcji, które są nieprzyjemnym doświadczeniem.[…]

Płyny do higieny intymnej – wady i zalety

Każda z nas stosuje go codzienne z przeświadczeniem, że w ten sposób odpowiednio troszczy się o swoje miejsca intymne i tym samym zapobiega nieprzyjemnym infekcjom. Chciałabym, aby wszystko to było prawdą, jednak w obecnych czasach mamy tak duży wybór płynów do higieny intymnej, że niebywale trudno zapanować nad tym, co skrywają w swoim składzie, a mają dużo na sumieniu.  

Infekcja intymna. Czy powinnaś zrezygnować z wkładek higienicznych?

Produktem, bez którego wiele kobiet nie wyobraża sobie życia, są bez wątpienia wkładki higieniczne. Okazuje się jednak, że choć są wygodne i poprawiają Twój komfort psychiczny, mogą stać się przyczyną problemów zdrowotnych i spowodować infekcje intymne.

Bielizna zdrowa dla skóry okolic intymnych

Czy wiesz, że infekcja pochwy może być spowodowana nieprawidłowo dobraną bielizną? Okazuje się, że nasze zdrowie intymne jest uzależnione od wielu czynników, w tym również od właściwego doboru garderoby. Jak więc wybrać bieliznę, aby ta była nie tylko efektowna ale też zdrowa i wygodna? Poniżej kilka ważnych rad.

Higiena intymna – jak myć miejsca intymne?

Właściwa higiena intymna nie tylko daje nam uczucie świeżości i poprawia samopoczucie, ale też pozwala na skuteczną profilaktykę infekcji i podrażnień. Trudno w to uwierzyć, lecz zbyt mocna „dbałość” o czystość może nam przysporzyć więcej złego niż dobrego. Dzieje się tak, ponieważ zbyt częstym myciem niszczymy naszą naturalną florę bakteryjną. Jak myć miejsca intymne?

pH pochwy – co jest bezpośrednią przyczyną infekcji intymnych?

Czy wiesz, że pH pochwy ma kluczowe znaczenie w kwestii infekcji intymnych? Kiedy jest ono niskie, chorobotwórcze drobnoustroje nie namnażają się. Co ciekawe, naukowcy odkryli, że właściwości obniżające pH pochwy ma sperma. Seks nie jest jednak najlepszym sposobem na zwalczenie infekcji intymnych.